Posted on

Cara Menjadi Juara Binaraga – Seni Makan!

Meningkatkan kinerja Anda, mengkondisikan atau mengembangkan fisik juara menurut saya memiliki banyak atau lebih banyak hal yang berkaitan dengan makan seperti halnya dengan latihan fisik. Anda tidak bisa mendapatkan jarak tempuh yang baik dari bahan bakar biasa-biasa saja. Secepatnya nanti mobil Anda akan membayar harga di body shop. Saya menjadi binaragawan juara terutama karena satu […]

Posted on

Cara Menjadi Juara Binaraga – Seni Visualisasi!

Lihat bolanya, jadilah bola! Mendengar itu sebelumnya? Lihat ototnya, rasakan ototnya. Taruhan Anda belum mendengar yang satu itu. Sebelum otot dapat berkembang, Anda harus merasakannya bergerak. Ini lebih tentang perasaan otot bekerja melalui mata batin daripada berat itu sendiri. Tujuan utamanya adalah untuk dapat melakukan seluruh latihan Anda di kepala Anda dan dengan mata tertutup. […]